“Deze cursus heeft me veel geleerd over mijn lijf en hoe je, je rug kan versterken. Ik heb eerder fysio gehad maar daar werd me niet echt duidelijk bij wat de oefeningen precies deden en het was vaak ook alleen maar krachttraining en ik kreeg daardoor nog meer pijn. ook in mijn knieën. Ik denk dat het veel beter is om het zo te doen als in deze cursus.”